De ademhaling is de oudste tool die de mens tot zijn beschikking heeft, om zich te verlossen van spanningen.

Tijdens deze sessie, leer je hoe je door het verbonden ademen, je lichaam kan bevrijden van stress, frustraties, angst, waardoor je contact maakt met je diepere lagen.

Door je lichaam te overspoelen met zuurstof, laat je de levensenergie weer volop stromen.

Inzichten kunnen tijdens zo'n sessie jou te binnen schieten waardoor je de uitdagingen in je leven, het hoofd kunt bieden.

Na het verbonden ademen is er tijd en ruimte voor een uitwisseling.

Je voelt je weer blij, vrij en ontspannen.

 

 

Wanneer

23 april, 14 mei, 10 juni, 23 juli, 24/9, 29/10 en 3/12 steeds van 20 tot 22 uur

Waar: Schopboshoeve – Grensstraat 36 te Grasheide (Putte)

Meebrengen: (yoga)mat, 2 dekens, een kussen

Kledij: losse kledij waarin je vrij kunt ademen

Prijs

€ 25 per een losse sessie
€ 68 per blok van 3 sessies ipv 75 euro
€ 125 per blok van 6 sessies ipv 150 euro

Inschrijven: stuur mij een emailtje met vermelding van je deelname + datum.
Jouw plaats is verzekerd via de overschrijving van het bedrag op rekeningnummer BE72 7506 8642 5716 met vermelding van je naam + Kom thuis bij jezelf + datum
 

PS: Deze sessies zijn niet aangewezen voor

   Mensen met een glaucoom
  Mensen die cardio-vasculaire problemen hebben
  Zwangere vrouwen

 

 

Pin It