Deze maand is het volle maan op 18 januari 2022 en die staat in Kreeft.

Kreeft beïnvloedt de milt-pancreas meridiaan.  De milt is zeer belangrijk voor de productie van het bloed en het opnemen van prana (vitale luchtdeeltjes).  Het stuurt de essentie naar de longen en het hart. Via het bloed krijgt elke cel al de nodige voedingsstoffen. De milt is verantwoordelijk voor het zich gecentreerd voelen; je goed voelen met wie je bent en de plaats die je inneemt op deze planeet. 

De milt staat bekend als het moederorgaan van het fysieke lichaam en heeft betrekking met het aardelement.

De zoetheid van het leven is nodig om je gegrond en evenwichtig in het leven te voelen.

 

 

Symptomen van een onevenwicht

  algemene gespannenheid in de spieren
  buikpijn en verteringsproblemen
  piekeren, depressie, moe
  overmatig naar nieuws zoeken en (te) veel lezen
  dwangmatig gedrag
  koude handen
  verstrooid zijn
  zaken niet afwerken

 

 

Wat te doen om het onevenwicht weer in balans te brengen?

A/ Voeding

Gele- en oranjekleurige groenten en fruit eten o.a. rijpe bananen, mandarijntjes, enz.

 

B/ Wat je best vermindert of vermijdt tijdens deze periode

  staand werken
  in het verleden leven
  te veel werk en stress
  te veel nadenken
  rauwe voeding
  melkproducten
  fruitsappen
  honing
  chocolade

 

Zelfhulp

  koude douche voornamelijk op de buikstreek. (*)

!!! Dames, geen koude douche nemen wanneer jullie ongesteld zijn!

  alle ademhalingsoefeningen

 

 

Wanneer zelfhulp niet voldoende is

Wanneer je teveel in je hoofd zit, of je meer en meer depressief begint te voelen, moet je niet langer wachten.
Vraag hulp aan door een afspraak te maken.

Wanneer je te veel stress hebt, en je weet niet hoe je te ontspannen, maak een afspraak.

 

Ja, ik maak een afspraak

 

(*) Lees ook:

8 Redenen om elke dag een koude douche te nemen

Het geheim om er jong uit te zien

 

 

Is dit artikel interessant?
Stuur je het door naar familie, vrienden, buren en kennissen?
en/of geef een dikke duim hieronder :-)

Dankjewel smile!

 

Easy Facebook Like Button